Dlaczego śpimy – książka na listopad 2023

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_empty_space height=”2px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”2011″ img_size=”full”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_empty_space height=”2px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Kwestia snu to temat, który budzi zainteresowanie ludzkości od tysiącleci. Jedni uważali w nocnym odpoczynku i snach, jakie wtedy widzimy proroctwa, albo prognozy nadchodzących wydarzeń. Inni traktowali to jak zbędną utratę czasu, który można by spożytkować „w realnym świecie”. Mało kto podszedł do tego tematu w sposób prawdziwe naukowy, tak jak zrobił to Matthew dr Walker.

Lektura Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych, to książka, która chociaż traktuje o snach, wielu powinna otworzyć oczy. Autor opisuje rzetelnie fazy snu, tego jak się on odbywa i dlaczego jest tak istotny.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]